Маски для лица омолаживающие кожу необходимыми витаминами


Все женщины планеты очень трепетно относятся к своей внешности. Особенно это касается кожи лица, которая наиболее склонна к старению и увяданию. Для поддержания ее красоты и молодости женщины готовы на многое, однако, для этого необязательно тратить время и средства на посещение салонов и приобретение дорогостоящих косметических средств. Огромную и неоценимую пользу коже лица можно оказать, используя для ухода за ней натуральные средства, которые готовятся из имеющихся под рукой продуктов. Правильно приготовленные маски из натуральных продуктов могут в короткие сроки вернуть коже здоровый вид, насытить ее влагой и необходимыми витаминами, а также омолодить клетки дермы, способствуя нормализации обменных процессов.

Для приготовления омолаживающих масок используются фрукты, овощи, кисломолочные продукты, натуральные масла и зерновые культуры. Они обладают высоким содержанием легко усваивающихся витаминов, минеральных веществ и других полезных компонентов, которые необходимы для полноценного увлажнения и питания дермы. Также в состав домашних косметических средств для ухода за лицом включают компоненты, помогающие улучшать кровообращение в клетках дермы и восстанавливать обменные процессы, от которых во многом зависит общее состояние и здоровье кожи.

Полезные продукты

Среди всех продуктов, употребляемых в пищу, можно выделить несколько, которые обладают самыми лучшими качествами для питания дермы при использовании их в составе масок для лица.

К ним относятся:

Орехи

Масла на основе разнообразных орехов, а также измельченные ядра являются самыми действенными средствами для борьбы с преждевременным старением эпидермиса. Это обуславливается высоким содержанием в продуктах витамина молодости – Е и коэнзима Q10. Они способствуют быстрой регенерации клеток, защищают кожу от вредных воздействий ультрафиолетовых лучей и низкой температуры.

Для ухода за лицом в состав масок часто включают масла на основе миндаля, кешью, фундука и грецких орехов. Также полезно для кожи и добавление в домашние косметические средства их измельченных ядер.

Зерновые культуры

Их полезные свойства такие же, что и у орехов. Наилучшими качествами для ухода за дермой обладают овсяные хлопья, пшеница (лучше использовать пророщенное зерно) и рис.

Ягоды и фрукты

Самыми полезными для кожи являются кислые ягоды и фрукты. В них содержится очень много витаминов С, А, D, и витаминов группы В. Они помогают клеткам дермы нормализовать процессы обновления и увеличивать выработку коллагена – самого важного элемента, отвечающего за замедление процессов старения дермы. Этот элемент позволяет коже лица надолго оставаться молодой и здоровой, повышая ее эластичность и тонус.

При постоянной выработке достаточного количества коллагена кожа будет сохранять эластичность и упругость долгое время, независимо от возраста. К самым полезным для кожи фруктам относятся апельсины, клубника, смородина, киви. Также часто в состав масок для лица включают авокадо, который содержит множество эфирных масел и обладает обеззараживающим и противовоспалительным свойством.

Овощи

В овощах очень много микроэлементов и минералов, необходимых для правильного функционирования всех процессов в покровах. Такие овощи, как кабачки, тыква и перец полезны для регенерации клеток и общего омоложения дермы. Особенно полезны для кожи фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, что свидетельствует о большом содержании в них ретинола, который отвечает за все процессы обновления эпидермиса.

Икра

Морепродукты богаты жирными кислотами, помогающими сохранять молодость зрелой коже, а также редким, но необходимым эпидермису витамином D. Особенно насыщена полезными элементами красная икра, помогающая устранять дряблость стареющего эпидермиса. Этот продукт относится к самым распространенным и эффективным домашним средствам для борьбы с преждевременным старением и морщинами в любом возрасте. Его очень удобно использовать для приготовления разнообразных питательных и подтягивающих масок для лица.

Творог и кефир

Такие кисломолочные продукты содержат много витамина Е и селена. Их использование для приготовления домашних косметических средств помогает комплексному питанию и омоложению кожи. Применение этих продуктов способствует бережному очищению пор эпидермиса и устраняет внешние негативные влияния, поскольку они относятся к одним из самых мощных антиоксидантов.

Травяные натуральные масла

В состав этих средств входят практически все необходимые для кожи витамины, поэтому природные эфироли являются неотъемлемой частью домашних рецептов масок и тоников для лица.

Зеленый чай

Многие маски для лица с использованием зерновых культур рекомендуется заваривать зеленым чаем. В нем содержится множество антиоксидантов, а при регулярном применении этот компонент помогает полностью избавить дерму от таких проблем, как отеки и мешки под глазами.

Действенные рецепты

При использовании омолаживающих масок следует избегать их нанесения на чувствительную кожу вокруг глаз. Все маски готовят непосредственно перед применением, а перед нанесением кожу лица тщательно очищают.

  • Омолаживающая маска для любого типа кожи готовится из риса и желтка. Крупу необходимо промыть чистой проточной водой несколько раз, а после настоять в холодной жидкости в течение 10 часов. Настоянный рис вариться и остужается. К 2 ст. ложкам готовых зерен добавляют 1 желток и тщательно вымешивают. Маска оставляется на лице на 20 минут.
  • Маска на основе сока алоэ обладает отличными омолаживающими свойствами и помогает бороться с морщинами. Ее готовят из равных долей сока растения и оливкового масла. Теплая смесь оставляется на 15 минут. Подходит для сухой кожи.
  • Универсальная маска из ростков пшеницы подходит для любого типа эпидермиса – главное правильно подобрать ингредиенты. Для сухой кожи берут сметану, для нормальной – йогурт, а для жирной прекрасно подойдет кефир. Выбранный продукт смешивают в равных пропорциях с измельченными пшеничными ростками и наносят на кожу лица, шеи и декольте. Оставляют на 20 минут.
  • Быстродействующая омолаживающая маска готовится на основе меда и белка. К 1 сырому белку добавляют 1 ч. л. меда и столько же молока (для разных типов кожи можно заменить его кефиром или сливками). Оставляют смесь на 15 минут.
  • Для жирной кожи прекрасно подходит маска из 1 белка и 1 ст. л. измельченной клубники. Масса оставляется на 15 минут.

Правила использования

Перед применением той или иной маски для лица на основе натуральных компонентов, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на какие-либо ее составляющие. Для этого можно провести обычный тест, при котором состав маски наносится на внутреннюю сторону локтя на 10–15 минут. При отсутствии покраснения и зуда средство можно использовать для лица.

Использование масок должно быть регулярным. Только так можно добиться положительного и долгосрочного результата. Однако не рекомендуется применять их чаще 3 раз в неделю.

Чтобы добиться максимального результата, нужно чередовать маски между собой, не останавливая выбор на каком-то определенном рецепте.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

© 2017 TOPWOMANCLUB Женский клуб