Медовый массаж от целлюлита — лечение в домашних условиях


У многих женщин из-за апельсиновой корки на бедрах развиваются комплексы. Целлюлит портит отдых на пляже и мешает его обладательнице чувствовать себя уверенной в коротком платье.

Косметологи утверждают, что чем раньше начать борьбу с апельсиновой коркой на бедрах, тем больше шансов забыть о ней навсегда. Ужасно, но большинство магазинных средств для борьбы с этим недугом оказываются бесполезными, а салонные процедуры стоят очень дорого и не всем по карману. Что же делать, чтобы избавиться от столь ненавистной корки?

Чтобы решить такую проблему, как целлюлит, нужно разобраться в причинах его появления на наших бедрах. Прежде всего, целлюлит является следствием определённых нарушений в нашем организме.

Если на бедрах появилась апельсиновая корка, это первый сигнал того, что что-то не в порядке со щитовидной железой. Именно поэтому целлюлит считается заболеванием, лечение которого необходимо начать с похода к эндокринологу.

Также целлюлит очень тесно связан с варикозным расширением вен и варикозом вообще. Всё из-за того, что мы носим тесную одежду, мало двигаемся, часто сидим, закинув ногу на ногу. Такие факторы способствуют нарушению циркуляции крови в венах.

Сосуды распухают, образуются отеки подкожной жировой клетчатки, которые в свою очередь вызывают проблемы с кожей. Как следствие, бедра, живот и бока становятся рельефными. Курение и алкоголь, которые препятствуют выводу жидкости из организма, тоже способствуют образованию отеков. Это ещё одна распространенная причина появления целюлита.

Бороться с целлитом очень тяжело. Требуются огромные затраты времени и сил. Некоторые женщины ещё тратят огромные деньги на дорогущие салонные процедуры, которые очень болезненны, а кроме того не всегда дают результат. Другие дамы скупают все средства, этикетка которых обещает помощь. Однако, современная фармацевтика ещё не нашла панацеи, а целлюлит так и остается бедой для многих из нас.

Если вы обнаружили на своих ногах апельсиновую корку, не стоит отчаиваться. Выход есть. Но одна косметическая процедура не поможет, для лечения кожи необходим комплексный подход.

Лечение целлюлита в домашних условиях

Прежде всего, для борьбы с апельсиновой коркой необходимо бросить курить и свести к минимуму употребление алкогольных напитков. Следующий шаг на пути к гладким бедрам, попе и бокам – правильное питание.

Безусловно, очень полезными будут занятия спортом. Бег, степ-аэробика, шейпинг помогут вам улучшить не только состояние кожи, но и подтянуть фигуру. Постарайтесь избегать стрессов, делайте себе расслабляющие ванны, высыпайтесь. Это существенно ускорит победу над целюлитом.

Вдобавок ко всему вышеизложенному народная медицина предлагает свое чудесное средство от целюлита – медовый массаж. Он не дорогой, но действительно эффективный. И вы не поверите, но избавиться от целлюлита в домашних условиях реально!

Медовый массаж: как делать

Делать медовый массаж необходимо на протяжении двух недель через день.

  1. Для массажа вам понадобиться 3 столовые ложки натурального меда. Мед брать любой, но если есть выбор, то отдайте предпочтение гречишному. Если ваш мед засахарился, то в него можно добавить столовую ложку холодного оливкового масла, затем хорошо размешать. В мед добавьте морскую соль. Для одного раза достаточно всего одной ложки.
  2. В полученную смесь необходимо добавить эфирные масла. Возьмите масло кипариса, которое великолепно борется с отеками и целлюлитом. 5 капель будет достаточно. Понадобиться также 5 капель масла розмарина, которое в смеси с миндальным маслом и маслом виноградных косточек хорошо снимает отеки не только на бедрах, но и под глазами.
  3. Обязательно необходимо добавить в смесь цитрусовые масла. Это масло апельсина, мандарина и грейпфрута. Для массажа будет достаточно 7-10 капель каждого. Конечно, можно выбрать только одно, но лучше не экономить.
  4. Все ингредиенты тщательно перемешайте. Приготовить такую маску для массажа можно сразу на 14 дней курса медовых процедур и хранить в холодильнике.

Некоторые могут решить, что использование разных эфирных масел в маске обойдется очень дорого. Безусловно, потратиться придется, но этих флакончиков хватит на целый год, а использовать их можно и для многих других домашних масок или аромалампы. В любом случае, процедура обойдется в разы дешевле, чем в салоне.

Перед применением медовой маски на кожу сделайте тест на аллергию. Для этого нанесите капельку смеси на запястье и подержите 15 минут. Покраснение и жжение в этом месте будут, так как маска для этого и нужна. Обратите внимание на другие симптомы, которые характерны при аллергии.

Если вы приготовили смесь сразу на несколько применений вперед, то ни в коем случае не набирайте её рукой, а используйте ложку, чтобы там не размножались бактерии.

Начинать медовый массаж необходимо с контрастного душа. Обзаведитесь натуральной жесткой мочалкой и во время душа хорошенько разотрите ей все проблемные зоны на своём теле. Заканчивать водную процедуру необходимо прохладной водой. Это великолепно помогает бороться не только с целлюлитом, но и помогает ускорить метаболизм, что помогает похудению и способствует омоложению.

Нанесите на свои бедра, ягодицы, бока и живот медовую смесь. Делать это можно постепенно на каждую зону похлопывающими движениями. Необходимо тщательно прохлопать руками каждую проблемную зону пока она не покраснеет и разогреется. Бить себя по намазанным бокам и животу не стоит, лучше сделайте массаж круговыми движениями рук.

Затем помассируйте кожу классическими массажными движениями. Как вариант, сожмите руки в кулачки и косточками пальцев сделайте массаж проблемных зон. В это время старайтесь, как бы, подтянуть кожу вверх. После того, как вы сделали массаж, снова прохлопайте кожу ладошками до тех пор, пока мед не перестанет липнуть. Однако не стоит делать массаж на одной зоне дольше 5 минут. Это может травмировать кожу.

Медовый массаж – процедура не самая приятная. После такого массажа могут остаться кровоподтеки, синяки, покраснения. Это нормально. Стоит собраться с силами, чтобы забыть о целлюлите.

После того, как вы сделали массаж на всех беспокоящих вас участках тела, возьмите пищевую пленку и завернитесь в неё.

Наденьте теплую одежду, возможно лосины или спортивный костюм, теплые носочки. Походите с медовым обертыванием около часа для улучшения эффекта от массажа. В это время лучше не лежать, а чем-нибудь заняться, например, уборкой или спортом.

Когда вы будете снимать пленку, то увидите, что из организма вышла застоявшаяся вода. А после всего курса массажа и обертываний не только улучшиться внешний вид тела, но и уйдут несколько лишних сантиметров. Главное – не лениться и проделывать такой курс хотя бы раз в 2-3 месяца до полного исчезновения ненавистных бугорков.

Противопоказаниями к медовому массажу являются гинекологические или гормональные заболевания. Также процедуру нельзя делать, если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Медовый массаж очень полезен в борьбе с целлюлитом, но только его недостаточно. Пересмотрите свои вредные привычки и избавьтесь от них ради красивых ножек! Не ленитесь и не теряйте мотивацию. Работайте над собой, чтобы ваше тело вас радовало!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

© 2017 TOPWOMANCLUB Женский клуб