Тренажер от целлюлита


Стройная фигура это не просто красиво, это еще и очень модно. Но, к сожалению, у многих женщин есть с этим проблема. Целлюлит. Вот причина этой проблемы.

И если вы поставили цель избавиться от целлюлита, то возникает вопрос: как? Есть много способов, но самый эффективный и к тому же полезный для организма – это тренажер. И так как же выбрать тренажер? Какие виды бывают? И какова их цена? Все вы узнаете в этой статье.

Как выбрать тренажер

В первую очередь надо смотреть на качество, цену и производителей тренажера. Все знают, что чем дороже продукт, тем он и качественней. Еще нужно знать, что тренажеры бывают двух видов: Кардиотренажеры и Силовые тренажеры. Для избавления от целлюлита, конечно подойдет первый вид тренажеров.

Кардиотренажеры предназначены для улучшения фигуры, для снижения лишнего веса. К таким тренажерам относятся: беговая дорожка, велотренажеры, Кардиостеппер, гребные тренажеры, вакуумный тренажер и эллиптические.

Виды тренажеров

Беговая дорожка

Самый популярный тренажер среди покупателей – это беговая дорожка. Он очень эффективный и хорошо подходит для занятий, как дома, так и в зале. Начинать надо с медленной ходьбы минут тридцать.

На тренажере есть специальный датчик, с помощью которого можно выбрать как скорость, так и вид бега. Нагружаются в первую очередь ноги, так же напрягается как спинные, так и грудные мышцы.

Беговые дорожки бывают механического, так же и электрического типа. Механическая дорожка работает без электричества, за счет ног. А на электрической дорожке вы сами задаете скорость, время тренировки, пульс.

Велотренажер

Велотренажер является так же популярным на рынке. Он поможет избавиться от целлюлита, и укрепит ваши ноги и попу. При работе на тренажере в течение часа может сжечься около пятисот калорий, что приводит к снижению веса.

На велотренажере можно заниматься как в вертикальном положение, так и в горизонтальном. В вертикальном положение вы располагаетесь, так же как на велосипеде, а в горизонтальном уже полусидя, полулежа.

Кардиостеппер

Кардиостеппер — Это один из легких тренажеров. На нем работают все мышцы: мышцы ног, грудные мышцы, мышцы спины.

Шагая вверх, вниз вы можете не только избавиться от целлюлита, но и снизить вес, укрепить ноги, повысить гибкость тела. В тренажер встроен компьютер, на котором видно и сколько сделано шагов, и время, и затраченные калории.

Гребные тренажеры

По названию можно уже представить этот тренажер. Он, чем то напоминает лодку с веслами. При тренировке задействованы так же все мышцы, но верхняя часть нагружается больше.

Этот тренажер поможет, как сбросить вес, так и избавиться от целлюлита, так же восстановиться после травм. В тренажер, как и везде, встроен компьютер, который подсчитывает как время, так и сожженные калории, пульс.

Вакуумный тренажер

По мнению многих женщин, вакуумный тренажер это самый лучший тренажер для – лентяек. На проблемную зону надевается юбочка и начинается массаж. После десяти сеансов уже заметен результат.

Такой тренажер сжигает более пятисот калорий в час. Многим такие массажи рекомендованы врачами. Такой тренажер поможет забыть о лишнем весе, целлюлита, так же эффективен для омоложения организма.

Эллиптический тренажер

Если вы хотите приобрести себе спортивно-оздоровительный снаряд, то приобретите себе эллиптический, создаваемый многими медицинскими работниками.

Он является родственником велотренажером, беговым дорожкам и степперам, но все же являются более безопасными. Очень хорошо на нем готовится к соревнованиям. При выборе такого тренажера нужно учитывать рост, вес, возраст.

Цена тренажеров

По цене беговые дорожки делятся на четыре категории.

Первая от четырех до семи тысяч рублей. Это механические дорожки. Компьютер очень простой, кардиодатчика обычно нет, что плохо. Ширина полотна меньше 40 сантиметров, Пользователь может сам назначить себе скорость.

Вторая категория от семи до двенадцати тысяч рублей. Тип так же механический. Ширина 40 сантиметров. Скорость задается пользователем. Компьютер обычно простой, но есть измеритель пульса.

Третья категория от двенадцати до двадцати тысяч. По этой цене можно приобрести как механический, так и электрический тип тренажера. Ширина полотна такая же, как и в предыдущих, но максимальная скорость уже не может превышать пятнадцати километров в час. В компьютере запрограммировано минимум программ.

Ну и четвертая категория самые дорогие от двадцати до тридцати пяти тысяч. По такой цене продаются электрические дорожки. Ширина превышает сорока сантиметров, максимальная скорость больше пятнадцати километров в час. Компьютер очень хороший, с множествами функциями.

Цены на велотренажерах так же зависят от функций. Самые дешевые модели можно приобрести обычно тысяч за три. По типу они вертикальные. Так же этот тип тренажера можно купить по цене от десяти до пятнадцати тысяч рублей.

Горизонтальные типы тренажера дороже двадцати тысяч. Можно взять и «конские» велотренажеры, которые стоят дорого от 300 до 500 тысяч рублей.

Кардиостеппер можно приобрести за три – пять тысяч рублей. Рассчитан весом до 110 килограмм. Высота 1220 мм.

Гребные тренажеры можно купить по совершенно разной цене. Есть от трех до девяти тысяч, а есть от тридцати пяти до ста семидесяти тысяч рублей. Надежные и совсем бесшумные тренажеры будут стоять от двадцати до пятидесяти тысяч рублей.

Вакуумные тренажеры весьма большие, что делают их не удобными дома. Средняя стоимость такого тренажера составляет около 250000 рублей, но есть и дороже модели.

Стоимость эллиптических тренажеров не очень большая колеблется она от шести до девяти тысяч.

Все шесть вида тренажера помогут вам навсегда забыть о лишнем весе, подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита, укрепить здоровье. Итак, выбор тренажера от целлюлита теперь зависит только от вас.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

Реклама
© 2017 TOPWOMANCLUB Женский клуб